Понедельник |
|
|---|---|
Завтрак |
|
| Овсяная каша со сливочным маслом 1/200 | |
| Бублики с маком 1/50 | |
| Травяной чай из цветов и ягоды 1/100 | |
Полдник 1 |
|
| Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы, сливы) 1/100 | |
Обед |
|
| Гороховый суп 1/200 | |
| Куринные фрикадельки в томатном соусе 1/50/20 | |
| Каша пшеничная «Арнаутка» 1/150 | |
| Сухарики 1/40 | |
Полдник 2 |
|
| Компот 1/100 | |
| Печенье 1/50 | |
Ужин |
|
| Отбивная из куриного мяса на пару, посыпанная тертой морковью 1/50 | |
| Рис с овощами 1/150 | |
| Салат «Летний» (помидоры, огурцы, сладкий перец, зелень) 1/50 | |
Меню SUNFOOD (обычное)
На нечетные недели
Вторник |
|
|---|---|
Завтрак |
|
| Гречневая каша на молоке 1/200 | |
| Булочка с изюмом 1/50 | |
| Травяной чай (Жасмин, цветки вишни) 1/100 | |
Полдник 1 |
|
| Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы, сливы) 1/100 | |
Обед |
|
| Украинский борщ из красной свеклы со сметаной 1/250/25 | |
| Мамалыга 1/150 | |
| Бефстроганов из куриного мяса в белом соусе 1/50.20 | |
| Домашний хлеб 1/50 | |
Полдник 2 |
|
| Компот 1/100 | |
| Бублики 1/50 | |
Ужин |
|
| Ленивые вареники с творогом и сметаной 1/150/25/25 | |
Среда |
|
|---|---|
Завтрак |
|
| Молочный суп с лапшой 1/200 | |
| Бублики с маком 1/50 | |
| Травяной чай с лимоном 1/100 | |
Полдник 1 |
|
| Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы, сливы) 1/100 | |
Обед |
|
| Суп летний (сезонные овощи и зелень) 1/250 | |
| Запеченный картофель посыпанный зеленью 1/150 | |
| Котлета из мяса индейки 1/50 | |
| Домашний хлеб 1/50 | |
Полдник 2 |
|
| Компот из свежих фруктов 1/100 | |
| Кекс с яблоком 1/40 | |
Ужин |
|
| Гречневая каша на пару 1/150 | |
| Запечённое куриное бедро без кости 1/50 | |
| Запеченные овощи (кабачок или сладкий перец) 1/50 | |
Четверг |
|
|---|---|
Завтрак |
|
| Рисовая каша со сливочным маслом 1/200 | |
| Бутерброд с маслом и сыром 1/50 | |
| Смородиновый чай с вишнёвыми цветами 1/100 | |
Полдник 1 |
|
| Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы, сливы) 1/100 | |
Обед |
|
| Зама с домашней лапшой 1/250 | |
| Куриная отбивная в кляре из яйца и сухарей 1/50 | |
| Гороховое пюре 1/150 | |
| Домашний хлеб 1/50 | |
Полдник 2 |
|
| Компот 1/100 | |
| Печенье 1/50 | |
Ужин |
|
| Паста с куриным фаршем 1/200 | |
| Салат из капусты, зеленого горошка и зелени 1/50 | |
Пятница |
|
|---|---|
Завтрак |
|
| Пшеничная каша со сливочным маслом 1/200 | |
| Яблочный пирог 1/50 | |
| Травяной и цветочный чай с жасмином 1/100 | |
Полдник 1 |
|
| Сезонные фрукты (яблоки, груши, бананы, сливы) 1/100 | |
Обед |
|
| Красный борщ (капуста, свекла, картофель) со сметаной 1/250/25 | |
| Куриное бедро 1/50/20 | |
| Картофельное пюре 1/150 | |
| Домашний хлеб 1/50 | |
Полдник 2 |
|
| Компот 1/100 | |
| Бублики 1/50 | |
Ужин |
|
| Булгур 1/150 | |
| Тефтельки «по молдавски» из говяжьего мяса в томатном соусе 1/50/20 | |
Смотрите также:
Меню на II Неделю